¿Te gustaría manejar tu angustia en lugar
de que tu angustia te maneje a ti?
Toma la guía, con ella tomarás algunos pasos que te ayudarán a:
- Acercarte a la raíz de lo que sientes y empezar a comprender porqué te pasan las cosas que te pasan.
- Gestionar con las sensaciones negativas que aparecen en tu día a día y lograr transformarlas en positivas.
- Soltar los viejos hábitos que ya no te sirven y entorpecen tu camino.
- Y sobre todo, estar más tranquila en ti, lograr tu equilibrio y darte cuenta de cuando te estás saliendo de él.
